Petits-pois et Carotte en conserve - Nos rayons - Monoprix Monoprix.fr : Livraison courses à domicile en 24h

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Nos petits-pois et CarotteQuels sont les bienfaits nutritionnels des petits-pois et carottes ?Basiques de la cuisine quotidienne, les petits-pois et les carottes apportent non seulement de la profondeur à nos plats, mais aussi une foule de nutriments bénéfiques à notre bien-être. Ils sont des exemples parfaits de comment la nature offre des ingrédients riches en goût et en bienfaits pour notre corps.Les petits-pois sont réputés pour leur richesse en vitamines A, C et K, ainsi qu'en fibres alimentaires. Leur contenu en fibres assure un bon fonctionnement de notre système digestif et aide à maintenir un sentiment de satiété plus long, essentiel lorsqu’on cherche à équilibrer son alimentation. Les vitamines des petits-pois, quant à elles, jouent un rôle crucial dans la défense du système immunitaire et dans la coagulation du sang.D’autre part, les carottes sont extrêmement riches en vitamine A et en antioxydants, notamment en bêta-carotène, qui donne leur couleur orangée aux carottes. La vitamine A contribue à la santé de la peau et des yeux et aide à renforcer le système immunitaire. De plus, les carottes sont une excellente source de potassium, qui est essentielle pour maintenir une pression artérielle saine.Comment cuisiner facilement les petits-pois et carottes ?Lorsqu'ils sont cuisinés ensemble dans un même plat, petits-pois et carottes se complètent joliment. Leur palette de couleurs vive et vibrante est non seulement attrayante visuellement, mais aussi un bon indice de leurs nombreux apports nutritionnels. En choisissant de cuisiner ces légumes à la vapeur, on préserve les fibres, vitamines et autres nutriments qu'ils contiennent. Les légumes crus peuvent être intéressants du point de vue nutritionnel, en particulier pour les carottes qui sont encore plus riches en vitamines lorsqu'elles sont consommées crues.Pour une cuisson basique, facile et rapide, optez pour la cuisson à la vapeur. Non seulement cette méthode préserve la teneur nutritionnelle des légumes, mais elle garantit aussi une cuisson uniforme. Il suffit d'un peu d'eau, d'un panier vapeur et de quelques minutes pour obtenir des petits pois et des carottes parfaitement cuits, prêts à être incorporés à n'importe quel plat. Une cuisson à la vapeur des petits pois et des carottes vous garantit un repas savoureux et riche en nutriments, tout en restant facile et pratique.Pour aller au-delà de la cuisson basique, vous pouvez mijoter nos petits-pois et carottes pour un accompagnement délicieux. Ajoutez vos légumes dans une casserole avec un filet d'huile d'olive, de l'ail et de l'oignon haché, et laissez-les cuire à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Cette méthode de cuisson permet d'obtenir des légumes qui ont absorbé un maximum de saveurs et qui se marient parfaitement avec une grande variété de plats.Enfin, pour ceux qui ont moins de temps pour cuisiner, les légumes en conserve sont votre meilleur allié. Bien que cette méthode puisse affecter légèrement la teneur en nutriments, c'est un excellent moyen de profiter des bienfaits des petits-pois et des carottes même lorsque vous êtes pressé. Opter pour des petits pois et des carottes en conserve permet de profiter de ces légumes nutritifs où que vous soyez, tout en vous épargnant le temps de préparation et de cuisson.

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Cassegrain Petits Pois Sélection Tendres et Fondants 140g

Cassegrain Petits Pois & Carottes Sélection Tendres & Fondants 130g

Cassegrain Petits Pois & Carottes 265g

Monoprix Petits Pois & Jeunes Carottes à l’Etuvée 265g

Monoprix Bio Petits pois Extra Fins 230g

Cassegrain Petits Pois, Tendres Et Fondants 280g

Monoprix Petits Pois à l'Etuvée Extra-Fins 280g

Monoprix Petits pois à l'étuvée extra-fins 560g

Cassegrain Petits Pois & Carottes Sélection Tendres & Fondants 465g

Monoprix Carottes Extra-Fines 265g

Monoprix Bio Petits Pois Et Carottes En Rondelles 420g

Monoprix Gourmet Petits Pois Extra-Fins 230g

Monoprix Carottes extra-fines 3x130g

Cassegrain Petits Pois Sélection Tendre et Fondants 495g

Jardin Bio Petits pois très fins 230g

Monoprix Petits pois Cuisinés aux Lardons, Carottes & Oignons 280g

Pois Gourmand 250g

Bonduelle Petits Pois & Carottes Sans Arôme Ajouté 265g

Bonduelle Petits Pois Sans Arôme 800g