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Energy balls curcuma, gingembre et coco

  • 15 min
  • 4 pers.

ingrédients

  • - 80g de flocons d’avoine
  • - 6 dattes
  • - 60g d’amandes
  • - 40g de noix de cajou
  • - 25g de noix de coco rapée
  • - 80g de purée d’amandes
  • - 1 c. à café de gingembre frais
  • - 1 c. à café de curcuma moulu
  • - 1 c. à soupe de jus de citron
  • - 2 c. à soupe de miel

étapes

  • 1 Verser tous les ingrédients sauf le miel dans le bol du blender.
  • 2 Mixer jusqu’à l’obtention d’une préparation sableuse et homogène.
  • 3 Ajouter le miel puis mixer de nouveau jusqu’à l’obtention d’une pâte.
  • 4 Former une douzaine de boules avec la pâte.
  • 5 Remplir un petit bol ou une assiette creuse de noix de coco rapée puis plonger les boules dedans.
  • 6 Placer au frais jusqu’à dégustation.