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Energy balls curcuma, gingembre et coco
ingrédients
- - 80g de flocons d’avoine
- - 6 dattes
- - 60g d’amandes
- - 40g de noix de cajou
- - 25g de noix de coco rapée
- - 80g de purée d’amandes
- - 1 c. à café de gingembre frais
- - 1 c. à café de curcuma moulu
- - 1 c. à soupe de jus de citron
- - 2 c. à soupe de miel
étapes
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1
Verser tous les ingrédients sauf le miel dans le bol du blender.
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2
Mixer jusqu’à l’obtention d’une préparation sableuse et homogène.
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3
Ajouter le miel puis mixer de nouveau jusqu’à l’obtention d’une pâte.
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4
Former une douzaine de boules avec la pâte.
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5
Remplir un petit bol ou une assiette creuse de noix de coco rapée puis plonger les boules dedans.
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6
Placer au frais jusqu’à dégustation.