Ducros Mélange Pour Couscous Oriental 20g
6 m+6 mois de garantie de vie du produit
20g 109,50 € / kilo
2,19 €
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Informations produit
Description Produit
SANS CONSERVATEUR SANS COLORANT À AJOUTER:• POULET, AGNEAU, MERGUEZ• OIGNON• POIS CHICHES• LÉGUMES MÉLANGÉS• CONCENTRÉ DE TOMATEOrigine
FranceMarque
Ducros
Service consommateur
DUCROS Service Consommateurs
315 rue Marcel Demonque
84917 AVIGNON Cedex 9
France
Conseils d'utilisation
4 / 10 min. / 5 min.VOUS AVEZ BESOIN DE :• 4 morceaux de poulet (cuisse, pilon) • 400g d'agneau (collier, côtes...) • 4 merguez • 1 oignon • 1 c. à soupe de concentré de tomate • 800g de légumes en morceaux (carotte, navet, courgette, poivron...) • 1 petite boîte de pois chiche (265g égouttés) • 1 c. à soupe d'huile d'olive • 75cl d'eau 4 ÉTAPES FACILES : 1. Colorez le poulet et l'agneau dans un faitout avec l'huile et ajoutez l'oignon émincé.2. Saupoudrez le contenu du sachet et chauffez 30sec, ajoutez le concentré de tomate, l'eau, puis les légumes (sauf les courgettes) et portez à ébullition.3. Couvrez et cuire 40min à feu moyen. Ajoutez les courgettes à mi-cuisson.4. Faites griller les merguez puis ajoutez-les au couscous ainsi que les pois chiches égouttés, chauffez 5 min et servez accompagné d'une semoule.
Ingredients
Ingrédients: épices (paprika (40%), cumin (13%), graine de coriandre (12%), oignon déshydraté, poivron rouge, poivre blanc, piment de cayenne, clou de girofle), herbe (laurier).
A propos de la marque
Retrouvez nos recettes sur www.ducros.com
Type d’emballage
Enveloppe
Producteur
MC CORMICK FRANCE SITE AGROPARC/315 RUE MARCEL DEMONQUE//84917/AVIGNON CEDEX 9/FRANCE
Conseil de conservation
A conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
Autres informations
Sans huile hydrogénée Sans conservateur Sans colorant ni arôme artificiel
Conseils d'utilisation
4 / 10 min. / 5 min.VOUS AVEZ BESOIN DE :• 4 morceaux de poulet (cuisse, pilon) • 400g d'agneau (collier, côtes...) • 4 merguez • 1 oignon • 1 c. à soupe de concentré de tomate • 800g de légumes en morceaux (carotte, navet, courgette, poivron...) • 1 petite boîte de pois chiche (265g égouttés) • 1 c. à soupe d'huile d'olive • 75cl d'eau 4 ÉTAPES FACILES : 1. Colorez le poulet et l'agneau dans un faitout avec l'huile et ajoutez l'oignon émincé.2. Saupoudrez le contenu du sachet et chauffez 30sec, ajoutez le concentré de tomate, l'eau, puis les légumes (sauf les courgettes) et portez à ébullition.3. Couvrez et cuire 40min à feu moyen. Ajoutez les courgettes à mi-cuisson.4. Faites griller les merguez puis ajoutez-les au couscous ainsi que les pois chiches égouttés, chauffez 5 min et servez accompagné d'une semoule.
Valeurs nutritionnelles
Informations Nutritionnelles Moyennes
| pour 100 g | En % des AJR | |
|---|---|---|
| Valeurs Energétique en Kilojoules | ~ 1309 kJ | 1 % |
| Valeurs Energétique en Kilocalories | ~ 315 kcal | 1 % |
| Valeurs Nutritionnelles | ||
| Matières grasses | ~ 9 g | 1 % |
| Dont Acides Gras Saturés | ~ 1.4 g | 1 % |
| Glucides | ~ 28 g | 1 % |
| Dont Sucres | ~ 14 g | 1 % |
| Protéines | ~ 14 g | 1 % |
| Sel | ~ 0.18 g | 1 % |
| Micro Nutriments | pour 100 g |
|---|---|
| Fibres alimentaires | ~ 33 g |