Naturalia Graines de chia Bio 400g
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400g 11,83 € / kilo
4,73 €
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Informations produit
Description Produit
Graines de chia 400g Bio Les Graines de Chia Bio sont un ingrédient discret mais redoutablement nutritif, cultivé au Paraguay dans le respect des pratiques biologiques certifiées. Minuscules par la taille, elles sont pourtant d'une richesse nutritionnelle impressionnante : naturellement source de protéines végétales, elles constituent un complément alimentaire précieux pour les végétariens, les vegans et tous ceux qui souhaitent enrichir leur alimentation en nutriments essentiels de manière simple et naturelle. Certifiées bio et cultivées sans pesticides ni engrais chimiques, ces graines de chia se distinguent par leur capacité unique à absorber les liquides ù jusqu'à dix fois leur volume en eau ù pour développer un gel naturel d'une texture à la fois douce et légèrement gélatineuse, caractéristique et très appréciée en cuisine. Leur saveur est neutre et discrète, ce qui leur permet de s'intégrer dans une infinité de recettes sans jamais en modifier le goût. Un ingrédient humble, polOrigine
FranceMarque
Naturalia
Ingredients
Graines de chia*. *Issues de l'agriculture biologique. Traces possibles d'ARACHIDES, de GLUTEN, de FRUITS A COQUES, de MOUTARDE, de SESAME et de SOJA.
Producteur
BASE ORGANIC FOOD 2026 AVENUE DES GRAVES 82700MONTBARTIER
Conseil de conservation
A conserver dans un endroit sec, propre et fermé, à l'abri de la lumière ou de autres sources de chaleur.
Conseils d'utilisation
En pudding, le classique indétrônable. Mélangez trois à quatre cuillères à soupe de graines de chia dans 250 ml de lait végétal bio, ajoutez un filet de sirop d'agave ou de miel et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 4 heures ù idéalement toute une nuit. Le résultat est un pudding crémeux, onctueux et naturellement riche en protéines, à agrémenter de fruits frais, de granola bio ou de copeaux de noix de coco au moment de servir. Saupoudrées sur vos préparations du matin. Une cuillère à soupe de graines de chia sur un yaourt végétal, un bol de porridge, une compote ou une salade de fruits suffit à enrichir votre petit-déjeuner en protéines et en fibres sans modifier ni la saveur ni la texture de votre préparation. Comme liantvégétal dans vos recettes. Mélangez une cuillère à soupe de graines de chia avec trois cuillères à soupe d'eau et laissez reposer 5 minutes ù le gel obtenu remplace avantageusement un £uf dans vos recettes de pâtisserie végane, qu'il s'agisse de cak es, de muffins ou de cookies maison. Dans vos boissons et smoothies. Ajoutez une cuillère à café de graines de chia directement dans un smoothie, une limonade bio ou une boisson au citron vert. Elles apportent une légère texture et une dose supplémentaire de protéines végétales à chaque gorgée, sans en altérer la saveur. Dans vos recettes salées. Incorporées dans une pâte à pain, saupoudrées sur une salade composée ou mélangées à une vinaigrette maison, elles enrichissent naturellement vos préparations salées d'un apport nutritionnel supplémentaire, avec une discrétion gustative totale.
Valeurs nutritionnelles
Informations Nutritionnelles Moyennes
| pour 100 | |
|---|---|
| Valeurs Energétique en Kilojoules | 1880 kJ |
| Valeurs Energétique en Kilocalories | 455 kcal |
| Valeurs Nutritionnelles | |
| Matières grasses | 32.2 g |
| Dont Acides Gras Saturés | 3.5 g |
| Glucides | 5.2 g |
| Dont Sucres | 0.5 g |
| Protéines | 21.4 g |
| Sel | 0.03 g |